アーユルヴェーダリトリート

SamaLifeの企画第一弾！

スリランカアーユルヴェーダツアーに行きませんか？

この企画が生まれたからこそのチーム結成。いいきっかけをくれました。

アーユルヴェーダでは、アヴィヤンガというオイルを使ったマッサージのような施術がよく知られています。

シローダラーも耳馴染みがあるかもしれません。

しかし、意外と受けたことはない・・という人、多いですよね。

アーユルヴェーダのケアは、一つ一つが理にかなったケア。

ただのマッサージでじゃないんです。その人にあったケアなのです。

スリランカとインドのアーユルヴェーダは少し違います。

宗教背景、歴史、土地柄。

二つの国は、もっとも近い国、でも、大きく環境が違います。

違うからこその発展の仕方をこういうところでも感じます。

日本と同じ島国のスリランカ！

どんな国なのか、行ってのお楽しみ。

みんなで楽しくいきましょう！

詳しくはお問い合わせくださいませ。

〜　スケジュール（例）〜

6：30 - 7：30 朝ヨガ

7：30 - 8：30 朝食

9：00 - 10：00 ドクターによる診断

10：00 - 11：30 アーユルヴェーダスパトリートメント

12：00 - 13：00 昼食

14：00 - 15：30 アーユルヴェーダスパトリートメント

16：00 - 18：30 アクティビティ、自由時間

18：30 - 20：30 夕食

20：30 - シェアリング